Aromaterápia

Stresszkezelés természetesen A mai rohanó világunkban a stressz sajnos a mindennapi életünk részévé vált. A rengeteg információ, amely körülvesz, amelyre reagálnunk kell és a sokszor negatív életesemények befolyásolják hangulatunkat és rossz közérzetet okozhatnak. A stressz, legyen szó akár munkahelyi stresszről,

Értékelés:
Olvasás folytatása...

Illatos környezetbarát szójagyertya

Illatosíts környezetbarát szójagyertyával!    Manapság egyre nagyobb hangsúlyt fektetünk arra, hogy otthonunkban ne pusztán dekoratív, hanem környezetbarát lakberendezési tárgyak vegyenek körül bennünket. Otthonunk illatosításához előszeretettel használunk különféle illatgyertyákat, azonban kevesen vannak tisztában vele, hogy milyen egészségkárosító hatással lehetnek ránk a nem

Értékelés:
Olvasás folytatása...

Home office alatt is fontos szerepe van a testmozgásnak

A járványhelyzet miatt napjainkban megnövekedett az otthoni munkavégzések száma, ami több szempontból is előnyös a dolgozók számára. Többek között meg lehet spórolni az utazási időt és ezt hasznosabb teendőkre fordítani, ráadásul a készülődéssel sem kell foglalkoznia a munkavállalóknak. Ugyanakkor hátránya

Értékelés:
Olvasás folytatása...